Legújabb pályázataink
Dohányzás leszokás
SZOKJUNK LE EGYÜTT A DOHÁNYZÁSRÓL
„Testünk a kert, akaratunk a kertész.”
(William Shakespeare)
„A dohányzás csak egy rossz szokás és akaraterővel könnyű leküzdeni”
A DOHÁNYOSOK AZONBAN TUDJÁK, HOGY EZ NEM ÍGY VAN!
Amennyiben Önben megszületett az elhatározás a cigaretta letételéhez forduljon hozzánk, és egy 2 hónapos csoportos terápia keretében segítünk a leszokásban,
INGYENESEN!
A csoportfoglalkozások:
- következő tréning kezdő időpontja: tervezetten április 2. hete
- rendszeressége: hetente
- helyszíne: Mezőcsáti Egészségfejlesztő Központ, de igény szerint és kellő jelentkezői létszámnál bármely járási település
- vezeti: pszichológus szaktanácsadó
Jelentkezni lehet a Mezőcsáti Egészségfejlesztési Irodában
személyesen:
Mezőcsáti Egészségfejlesztő Központ; Mezőcsát, Hősök tere 33./B fsz. 2/1.
MEFI iroda
telefonon:
06-49-553-010, 142 mellék
email-ben:
Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.
Mi lehet Önnek jó a leszokásban?
- Csökken a dohányzás okozta betegségek kockázata
- Megszűnik a reggeli kellemetlen köhögés
- Jobb lesz a közérzete, a fizikai állapota
- Könnyebben kap majd levegőt
- Jobban érzi majd az ételek ízét
- Nagyobb lesz a szexuális aktivitása
- Megszabadul egy káros és költséges szenvedélytől (évente 150-200 ezer Ft)
- Nem lesz idő előtt ráncos a bőre, töredezett a körme, haja
- Nem árt családjának a passzív dohányzással
- Kisebb az esélye annak, hogy a gyerekei dohányozni fognak, kiváltja családja, barátai, kollégái elismerését is
A csoportról
- készségfejlesztő csoport pszichológus vezetésével
- a dohányzásról leszokás támogató közegben zajlik
- sorstársakkal működhet együtt egy közös cél (a teljes füstmentesség) érdekében
- stratégiák, tippek átbeszélése
- tapasztalatcsere
- találkozók heti rendszerességgel több héten keresztül
Amennyiben elhatározásra jutott leszokását illetően kérjük, mihamarabb jelentkezzen (akár ismerősével együtt) az Önnek megfelelő csoportba.
MEFI – „Akinek számít az egészség!”
A csoportfoglalkozás
Mezőcsáti Egészségfejlesztési Iroda –MEFI- támogatott programja!
Keresse további egészségfejlesztő programjainkat és ingyenes tanácsadásainkat!